坐月子30天終於結束了,畢竟在婆婆家還是會有點壓力
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但還是很感謝婆婆這一個月來照料我的三餐
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坐月子沒事就拍拍小虎多變的表情吧
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我的月子食譜
早餐:麻油豬腰麵線+荷包蛋or麻油雞麵線+荷包蛋
湯類:鱸魚湯、麻油雞、花生豬腳湯、藥燉排骨、雞湯
青菜:紅鳳菜、A菜、波菜、芥蘭菜、高麗菜
主食:豬肝、豬腰、魚
水果:葡萄、蘋果、枇杷
每天早上6:30婆婆就會叫我起床吃早餐~
大約11點多就吃午餐,傍晚5點多吃晚餐~
這應該是我從出生以來三餐最規律正常的一個月吧~
雖然偶爾會有不喜歡的菜但還是會盡量吃~
因為是婆婆所以也不好意思說
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我坐月子的生活
前10天小虎還在醫院,在婆婆家還真是有點無聊![]()
婆婆叫我要多休息躺著,盡量不要一直坐著避免以後會腰酸
婆婆也說少碰水~所以洗碗洗衣都由她做~(還真歹勢
)
後面20天小虎回來了~每天多了擠奶餵奶~外加睡眠不足
半夜起來餵奶還真是痛苦阿
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至於洗澡都是婆婆幫小虎洗~我在旁邊協助觀摩
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最後幾天婆婆有讓我練習~畢竟之後還是由我洗阿~![]()
坐月子終於結束了~想到可以回家就好開心喔~
一個月沒回家了,家裡應該變成戰場了吧~
堆滿一堆小朋友的東西~還有朋友送的東西~
我想回家後有得忙了
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- Apr 18 Sun 2010 20:12
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小虎D30-媽媽出關囉~
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